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　　隨著(zhù)年齡的衰老，老人出現白內障的幾率也越來(lái)越大。這種病如果不治療將會(huì )讓人失明，目前手術(shù)才是其根本治療方式。

　　不過(guò)由于白內障表現出來(lái)的視物模糊、眼朦朦與老花眼看不清有些相似，很多老年白內障患者會(huì )錯把白內障當老花，導致病情越來(lái)越嚴重，嚴重影響生活。今天就帶大家了解一下老人出現白內障都有哪些癥狀，以及預防方法有哪些。

　　警惕以下眼睛異常情況，及時(shí)揪住白內障苗頭

　　人的眼球內有一個(gè)類(lèi)似照相機鏡頭的無(wú)色透明結構，稱(chēng)為晶狀體。它的作用是將物體的影像聚焦在視網(wǎng)膜上。如果晶狀體的透明度降低，進(jìn)入眼球的影像受到阻礙，會(huì )造成視物模糊或完全失明，這就是白內障，又叫晶狀體混濁，患者瞳孔區的黑眼珠通常變?yōu)榘咨虻S色。

　　白內障是眼科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，按病因可分為老年性(也稱(chēng)年齡相關(guān)性)、先天性、外傷性、代謝性、中毒性、輻射性、發(fā)育性、后發(fā)性等。在以上所有白內障類(lèi)型中，老年性白內障占的比例較大，并且年齡越高，患上白內障的幾率越大。

　　白內障早期的癥狀有視力模糊、色調改變、怕光、眼前黑點(diǎn)、復視、晶體性近視等，晚期癥狀則為視力障礙加深，只能在眼前辨別手指或僅剩下光感，直到失明，整個(gè)發(fā)展過(guò)程呈緩慢進(jìn)展。不過(guò)，患者即使失明也存在光感，也就是說(shuō)，能分清白天和黑夜。

　　需要說(shuō)明的是，并不是所有的晶狀體輕微混濁都是白內障。大多數成年人的正常晶體，在裂隙燈活體顯微鏡下也會(huì )存在不同程度的輕微混濁，老年人如果出現晶狀體核硬化、光學(xué)密度增加或者皮質(zhì)纖維有淡的放射狀紋理，這種情況為晶狀體生理改變，并不屬于白內障。因此，要鑒別是否患有白內障，患者應到正規眼科醫院檢查能得到準確診斷。

　　老人如何預防白內障

　　一、加強用眼衛生

　　平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過(guò)度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時(shí)疲勞，這也是預防白內障需要注意的。

　　二、飲食

　　宜含豐富的蛋白質(zhì)，鈣，微量元素，多食含維生素A，B，C，D的食物，平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)，能保持正常的視力，阻緩白內障病情的進(jìn)展。

　　三、注意精神調攝

　　遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒，培養興趣來(lái)陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

　　四、積極防治慢性病

　　包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病易并發(fā)白內障，因此必須嚴控血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。