經(jīng)常有家長(cháng)感嘆,明明每天都在監督孩子學(xué)習姿勢,也很少讓孩子玩電子產(chǎn)品,怎么近視度數還是蹭蹭蹭地往上漲?
其實(shí),孩子近視加深原因有許多,不少家長(cháng)雖然有近視防控意識,但也走過(guò)不少彎路,進(jìn)了不少誤區,導致孩子的近視防控效果甚微,甚至比其他同齡孩子近視加深速度還快。
誤區一:孩子近視,太早戴眼鏡會(huì )讓孩子近視加深,眼睛變形
經(jīng)常會(huì )有部分家長(cháng)等到孩子上課徹底看不清黑板了才帶孩子配眼鏡,因為覺(jué)得孩子太早戴眼鏡會(huì )依賴(lài)眼鏡,導致近視越來(lái)越深,甚至還會(huì )眼睛變形。
但實(shí)際上,近視了如果沒(méi)有及時(shí)矯正,孩子在看不清的情況下會(huì )習慣不自覺(jué)瞇眼,用力想看清,這樣更容易讓孩子睫狀肌調節過(guò)度,容易出現視疲勞,進(jìn)而加快近視的發(fā)展。
及時(shí)矯正近視,不僅不會(huì )加快孩子近視的發(fā)展,更不會(huì )讓孩子的眼睛變形,這也是防控近視的重要一步,所以,如果察覺(jué)孩子視力下降,應及時(shí)帶孩子到醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光。
誤區二:孩子配眼鏡到附近眼鏡店配就行了,不用那么麻煩
配眼鏡去眼鏡店聽(tīng)起來(lái)既方便又省事,但實(shí)際上,未成年人的睫狀肌調節能力較強,容易因為過(guò)度用眼而出現睫狀肌調節過(guò)度的情況,也就是我們常常說(shuō)的假性近視。
假性近視并不用配眼鏡,通過(guò)散瞳后驗光可以檢查出來(lái),但一般眼鏡店并不具備散瞳資質(zhì)。醫院的醫學(xué)驗光可以散瞳,通過(guò)醫學(xué)驗光,不僅可以排查某些常見(jiàn)眼病,而且驗配出來(lái)的結果也比較真實(shí),再根據醫生開(kāi)的配鏡處方以及專(zhuān)業(yè)的視光師配鏡,配出來(lái)的眼鏡更加舒服,也比較利于孩子矯正近視。
誤區三:孩子近視加深了才去檢查
家長(cháng)們千萬(wàn)別以為,孩子近視配了眼鏡就萬(wàn)事大吉了,未成年人的眼球處于發(fā)育狀態(tài),視力變化也比較快,不管孩子有沒(méi)有近視,都應定期帶孩子到醫院檢查,一旦發(fā)現視力有所變化,才可以及時(shí)采取相應措施。
那么,到底如何科學(xué)做好防控近視工作呢?
1. 及時(shí)為孩子建立視力發(fā)育檔案,定期帶孩子到醫院檢查,一旦發(fā)現異常,及時(shí)干預。
2. 如果孩子近視,及時(shí)為孩子驗配一副合適的眼鏡矯正近視。
3. 如果孩子近視度數加深過(guò)快,可考慮驗配角膜塑形鏡,可幫助延緩近視加深進(jìn)展。
4. 日常生活中,應多帶孩子到戶(hù)外活動(dòng),在監督孩子學(xué)習姿勢的同時(shí),也應注意孩子用眼休息,一般40分鐘左右可以休息5-10分鐘。