由于生活方式、環(huán)境以及用眼習慣等變化,現在近視現象越來(lái)越普遍,隨處都可以看見(jiàn)戴著(zhù)眼鏡的近視朋友。雖然近視的人這么多,但真正了解它的人卻很少,甚至對它存在不少誤區。下面這些錯誤認識,你有嗎?
誤區一:近視不是病,看不清配副眼鏡就好了
錯啦錯啦,近視不僅是一種病,如果不好好控制的話(huà)將變成嚴重威脅視力的大病。
按近視程度可以分為:
輕度近視眼(小于300度)
中度近視眼(300-600度)
高度近視眼(大于600度)
中低度的近視只需要配戴眼鏡,但是高度近視時(shí)眼軸過(guò)度增長(cháng),會(huì )帶來(lái)很多并發(fā)癥,嚴重者甚至會(huì )失明。研究顯示,800度以上的高度近視并發(fā)視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險比正常人高出數倍,如視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜脈絡(luò )膜萎縮、黃斑出血、黃斑裂孔,這些視網(wǎng)膜的疾病會(huì )導致視力的不可逆損害。
誤區二:看東西模糊降就是近視度數的加深
很多人覺(jué)得看東西加模糊就是近視度數又加深了。其實(shí)并不然,視力情況其實(shí)也跟亮度有關(guān)。如果是霧霾天、陰雨天等惡劣天氣,能見(jiàn)度低,看東西當然會(huì )模糊;
眼睛在看物體的時(shí)候都需要睫狀肌,瞳孔,晶體,聯(lián)合調節才能看清遠處或近處物體,如果長(cháng)時(shí)間過(guò)度用眼,眼睛疲勞調節緊張,也會(huì )出現視物模糊的情況。
誤區三:近視后可以通過(guò)儀器、眼鏡
越來(lái)越多的孩子開(kāi)始近視,加上生活條件的改變,科技的進(jìn)步,市面上出現了各種各樣的近視眼鏡糾正儀、近視治療儀等花樣產(chǎn)品,引起很多家長(cháng)爭相搶購。不過(guò)這些產(chǎn)品大多數是放松調節眼部肌肉,緩解眼部疲勞,并不能讓真性近視消失,視力。
近視受遺傳因素、睡眠不足、不良用眼方式等多種因素的影響,抓住這些關(guān)鍵預防近視及減緩近視度數加深才是重點(diǎn)。
誤區四:戴眼鏡會(huì )讓眼睛變形
還有些人不愿意配眼鏡是因為他們認為配戴了眼鏡會(huì )導致眼睛會(huì )變形。
這個(gè)鍋,眼鏡不背。
其實(shí)戴眼鏡不會(huì )導致眼睛變形!眼睛變凸是眼軸增長(cháng)的結果,并且透過(guò)近視眼鏡(凹透鏡)看到的眼睛被鏡框縮小了,取了眼鏡,就會(huì )造成視覺(jué)上的誤差。所以,并不是因為戴眼鏡造成了變形,而是因為近視眼本身結構的改變導致了眼睛“變凸”。
以上誤區各位小伙伴們一定要記好了,除此之外,我們要多注重眼睛日常的放松,每天堅持做眼保健操,在長(cháng)時(shí)間工作后閉上眼睛或者遠眺進(jìn)行休息。晚上按時(shí)睡覺(jué),讓眼睛得到充分的休息。晚上玩手機和電腦的時(shí)候盡量開(kāi)燈,養成良好的用眼習慣。