手拿遠,頭往后仰,瞇眼......這是不少老年人看手機報紙書(shū)籍的習慣性動(dòng)作,而會(huì )出現這種情況的原因一般是因為老花眼。
人老了都可能出現老花眼,但很少有人重視
很多人會(huì )把老花眼與遠視混為一談,但實(shí)際上,遠視屬于屈光不正的一種,老花眼卻不是。
老花眼也叫老視,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我們眼睛的晶狀體也會(huì )老化變硬,彈性減弱,導致調節能力下降,出現看近不清的情況。這是一種正常的生理現象,每個(gè)人老了都可能出現。
也可能是因為每個(gè)人都可能出現,老花眼常常不被重視,不少老年人面對老花眼的基本操作就是開(kāi)頭說(shuō)的那樣仰頭再瞇眼看,或者隨便買(mǎi)一副成品老花眼鏡。
不管是上面哪種方式,都對眼睛不好,瞇眼用力看容易加重眼睛的負擔,引起視疲勞,甚至進(jìn)一步加重老花眼。每個(gè)人的老花眼度數、瞳距、臉型什么的都有所不同,成品眼鏡很難做到適應每個(gè)人,而一副不合適的眼鏡不僅戴了不舒服,對眼睛來(lái)說(shuō)也是一種負擔。
老花眼的正確操作
年齡大除了帶來(lái)老花眼,也可能會(huì )帶來(lái)其它老年性眼病,比如白內障、黃斑變性、青光眼、干眼癥等等,這些眼睛疾病也可能會(huì )出現視力模糊的癥狀,如果沒(méi)有伴隨其它癥狀,也常常容易被誤認為老花而錯過(guò)治療時(shí)機。
因此,如果中老年朋友出現老花眼的癥狀,建議先到醫院做下檢查,先排除由眼病引起的視力模糊的情況,如果是眼睛疾病引起,應及時(shí)治療。
如果檢查后眼睛沒(méi)有其它問(wèn)題,只是正常老化帶來(lái)的老花眼,那么就需要配一副合適的老花眼鏡來(lái)矯正。日常生活中,可以適當多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng),保持良好的用眼習慣和用眼衛生,定期到醫院檢查眼睛。
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