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　　4月春暖花開(kāi)，正是踏青游玩的好時(shí)機，而隨著(zhù)天氣升溫，白天出門(mén)在外，紫外線(xiàn)還是相對比較強烈的，同時(shí)，如果不做好防曬，紫外線(xiàn)也可能會(huì )對我們的眼睛造成傷害。

　　不注重眼部防曬會(huì )給眼睛帶來(lái)哪些影響？

　　1.影響眼睛角結膜健康

　　紫外線(xiàn)對眼睛的傷害是日積月累的，長(cháng)時(shí)間的紫外線(xiàn)刺激，可導致局部球結膜增生變性，進(jìn)而引起慢性炎癥病變，出現類(lèi)似昆蟲(chóng)翅膀形狀的胬肉，因此也被稱(chēng)為翼狀胬肉。

　　翼狀胬肉可以分為靜止性和進(jìn)行性?xún)煞N類(lèi)型。

　　靜止性翼狀胬肉：胬肉薄且處于靜止狀態(tài)，一般不影響視力。

　　進(jìn)行性翼狀胬肉：胬肉向角膜方向發(fā)展，充血肥厚，患者有明顯感覺(jué)，比如異物感、視力下降、重影等癥狀。

　　一般情況下，如果比較小且無(wú)明顯不適的胬肉可以暫時(shí)以觀(guān)察為主，如果胬肉的面積比較大，且有明顯不適或影響視力的情況，則需及時(shí)就醫，可能需要考慮手術(shù)治療。

　　2.影響晶狀體健康

　　長(cháng)期的紫外線(xiàn)進(jìn)入眼內，可導致晶狀體渾濁變性，發(fā)生白內障。

　　早期的白內障癥狀可能并不明顯，因此也容易被當成老花眼而沒(méi)能及時(shí)重視，但是隨著(zhù)病情的發(fā)展，白內障患者還可出現視力下降、光對比敏感度下降、畏光、屈光度發(fā)生改變、重影等癥狀。

　　如果拖延不治，白內障還可能導致失明。治療白內障需要手術(shù)，一般來(lái)說(shuō)，白內障只要覺(jué)得影響日常用眼，就可以考慮手術(shù)治療了。

　　為了眼睛健康著(zhù)想，眼部防曬不能“漏”

　　1. 不要直視強光

　　如果我們的眼睛直視太陽(yáng)，往往會(huì )感覺(jué)到明顯不適，甚至睜不開(kāi)雙眼，還容易出現短暫的黑影，這些都是紫外線(xiàn)對眼睛的傷害，因此，盡量不要直視強光。

　　2. 佩戴太陽(yáng)眼鏡

　　盡量減少在紫外線(xiàn)強烈的情況下外出，如果必須外出或者是戶(hù)外工作者，建議在外出時(shí)佩戴合格的太陽(yáng)眼鏡，阻擋紫外線(xiàn)進(jìn)入眼內。

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