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　　近視，作為重點(diǎn)關(guān)注的眼睛問(wèn)題之一，家長(cháng)們可謂使出了渾身解數來(lái)防控孩子近視。但盡管如此，近視防控這條路也有分歧，不同的選擇也可能會(huì )影響結果。

　　完全不讓孩子接觸電子產(chǎn)品vs合理安排孩子用眼時(shí)間

　　很多家長(cháng)會(huì )有種誤解：近視就是電子產(chǎn)品看太多造成的。

　　但實(shí)際上，問(wèn)題的根本并非電子產(chǎn)品，而是長(cháng)時(shí)間過(guò)度使用電子產(chǎn)品，因此家長(cháng)也不用太過(guò)焦慮，擔心孩子一接觸電子產(chǎn)品就會(huì )近視。

　　在信息化時(shí)代，想要完全讓孩子不接觸電子產(chǎn)品，幾乎是不太現實(shí)的，但合理地控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，還是有辦法的。

　　在孩子3歲以前，視覺(jué)處于發(fā)育關(guān)鍵期，此期間盡量不讓孩子接觸電子產(chǎn)品。等孩子比較大了，有使用電子產(chǎn)品或者學(xué)習需求了，家長(cháng)可以合理給孩子安排用眼時(shí)間。保持適當用眼距離，注意用眼休息，未成年人單次用眼盡量不要超過(guò)20分鐘，每天使用電子產(chǎn)品時(shí)間總計不宜超過(guò)1小時(shí)。

　　使用眼睛按摩儀vs醫學(xué)驗光配鏡

　　當察覺(jué)孩子近視時(shí)，很多家長(cháng)可能會(huì )“急病亂投醫”，尋找各種“偏方”，想讓孩子的近視變好，比如眼睛按摩儀，但很遺憾，雖然明白愛(ài)子女心切，但從目前的醫學(xué)角度來(lái)說(shuō)，近視只能通過(guò)矯正。

　　因此，家長(cháng)在察覺(jué)孩子近視時(shí)，應及時(shí)帶孩子到醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫生的建議，如果是調節性近視，可以通過(guò)改善用眼習慣，來(lái)放松調節過(guò)度緊張的睫狀肌，但如果存在軸性近視，則需及時(shí)配鏡矯正。

　　在孩子有近視征兆時(shí)(比如看東西時(shí)習慣湊近，瞇眼，揉眼等)如果沒(méi)能及時(shí)干預，調節性近視可發(fā)展為軸性近視，而軸性近視的發(fā)展速度也容易加快。

　　配框架眼鏡vs角膜塑形鏡

　　未成年近視，主要采用配鏡矯正，其中就包含了框架眼鏡和角膜塑形鏡。

　　在配鏡方面上，不同孩子適合的矯正方式是不同的，有些家長(cháng)認為框架眼鏡驗配方便，有些家長(cháng)則青睞角膜塑形鏡，可以夜間佩戴，白天無(wú)需再佩戴其它眼鏡，還可以幫助延緩近視加深速度。

　　其實(shí)，不同矯正方式各有各的特點(diǎn)，家長(cháng)應根據孩子的眼鏡情況和實(shí)際用眼需求進(jìn)行選擇。

　　框架眼鏡適用于大部分近視人群，但對于年滿(mǎn)8歲，近視度數加深較快，有運動(dòng)需求等情況的孩子，在符合條件的情況下，家長(cháng)也可以考慮給孩子驗配角膜塑形鏡。

　　總的來(lái)說(shuō)，不同孩子適合的近視防控方法有所不同，如果想要科學(xué)防控，可以結合以下方面做參考：

　　1. 定期檢查

　　2. 發(fā)現異常及時(shí)干預或矯正

　　3. 科學(xué)安排孩子的用眼時(shí)間，保持正確的用眼姿勢，注意用眼休息。

　　4. 每天安排2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，讓眼睛在陽(yáng)光下得到充分的放松。

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