8天的假期稍縱即逝,除了還在假期的心沒(méi)能及時(shí)回來(lái),眼睛也出現了“假期綜合征”,眼干、眼澀、灼燒感、視力下降......
假期綜合征一:干眼癥
干眼癥,一種容易被人忽略但又會(huì )影響日常生活質(zhì)量的眼睛疾病,可由于各種原因導致淚膜穩定性下降,進(jìn)而引起眼睛干澀、異物感、流淚、畏光等各種不適癥狀,嚴重還可累及角膜,進(jìn)而影響視力。
一般來(lái)說(shuō),干眼癥容易發(fā)生在老年人、長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品者、經(jīng)常佩戴隱形眼鏡等人群身上。好不容易有個(gè)小長(cháng)假,大部分人都會(huì )忍不住熬夜,多和手機電腦相處,這些行為習慣都容易誘發(fā)或加重干眼癥。
如果經(jīng)常出現干眼癥狀,建議及時(shí)就醫治療,日常生活中規律作息,注意用眼休息,盡量減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼時(shí)間。
假期綜合征二:近視
對于很多家長(cháng)來(lái)說(shuō),假期的噩夢(mèng)之一就是孩子出現近視或者近視加深。但是假期生活中,孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間往往會(huì )增加不少,再加上今年國慶和中秋一起,過(guò)節時(shí)也少不了月餅和零食,節假日攝入的糖分往往比平時(shí)多了不少。
而這些不良習慣,都可能誘發(fā)或加重近視,特別是處于發(fā)育階段的青少年兒童來(lái)說(shuō),視力也相對容易發(fā)生變化。
因此,如果假期結束后發(fā)現孩子出現視力下降的情況,應及時(shí)帶孩子到醫院檢查,看是否需要重新配鏡。日常生活中應控制孩子每日的糖份攝入,監督孩子正確用眼和注意用眼休息。
假期綜合征三:麥粒腫
小長(cháng)假期間,大部分朋友聚會(huì )不斷,吃的也豐盛,但是一整個(gè)假期下來(lái),不少朋友也“上火”了,甚至出現了麥粒腫。
麥粒腫其實(shí)也就是我們常說(shuō)的針眼,又叫瞼腺炎,主要由于葡萄球菌侵入睫毛根部皮脂或瞼板腺而致的急性化膿性炎癥。
當抵抗力下降、不注意用眼衛生、經(jīng)常飲食油膩或辛辣刺激食物等情況容易誘發(fā)麥粒腫。
如果假期過(guò)后出現了麥粒腫,不可自行擠壓,因為眼瞼的血管豐富,如果不慎擠壓引起感染擴散,可能引起蜂窩織炎,海綿竇血栓,敗血癥等問(wèn)題。
建議及時(shí)就醫,在醫生的指導下用藥處理,另外日常生活中應規律作息,健康飲食,可以多運動(dòng),增強免疫力。
圖片版權歸希瑪眼科所有,如需轉載請注明出處